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En effet, la presse à cuisse de musculation permet à son utilisateur de solliciter en profondeur les muscles des jambes et as well as particulièrement les cuisses. La machine de musculation convient autant pour une utilisation commerciale que non commerciale.
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Concentrez-vous sur les muscles intérieurs des cuisses pour initier le mouvement de rapprochement des jambes de la ligne médiane de votre corps, en effectuant une adduction de la hanche. N’oubliez pas d’accompagner le mouvement avec votre respiration en expirant doucement.
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